100!!!! hurra
hipphurra detta är mitt 100:de inlägg.
idag vaknade jag av att mamma ropade på mig...
- när skall du börja träna??
- 11.. vad är klockan? svarade jag
- halv 10..
- Whaaaat?? time to go up now lixom:D sa jag
det vara bara att sätta igång och ta på sig och äa frukost. men Kom sent iallafall p.g.a att bussen inte kom. :( Men det gjorde inget. vi drog igång när jag kom. detta var det vi gjorde:
¤ 10x60m lätt löpning
¤ aktiv rörlighet
¤ parstyrka prog. 8 (2varv)
¤ 6x150m
¤ cirkelstyrka.
¤ nervarvning.
¤ HEM!
tänkte att jag skulle ha tagit mig i kragen och börjat kolla på fördjupning i svenska B. men det får väl ske senare. det är Lov va fan:D
nu ska jag ta och hjälpa mamma lite och mysa med min lilla vovve. han ser ut att vilja ha lite kärlek från mig:P
idag vaknade jag av att mamma ropade på mig...
- när skall du börja träna??
- 11.. vad är klockan? svarade jag
- halv 10..
- Whaaaat?? time to go up now lixom:D sa jag
det vara bara att sätta igång och ta på sig och äa frukost. men Kom sent iallafall p.g.a att bussen inte kom. :( Men det gjorde inget. vi drog igång när jag kom. detta var det vi gjorde:
¤ 10x60m lätt löpning
¤ aktiv rörlighet
¤ parstyrka prog. 8 (2varv)
¤ 6x150m
¤ cirkelstyrka.
¤ nervarvning.
¤ HEM!
tänkte att jag skulle ha tagit mig i kragen och börjat kolla på fördjupning i svenska B. men det får väl ske senare. det är Lov va fan:D
nu ska jag ta och hjälpa mamma lite och mysa med min lilla vovve. han ser ut att vilja ha lite kärlek från mig:P
en blick över friidrottens hus!
där ska jag ha min idrottslektion 26/2. då skall jag köra skiten ur alla.. maybe
där ska jag ha min idrottslektion 26/2. då skall jag köra skiten ur alla.. maybe
Kram Jos
Kommentarer
Postat av: gabbi
jävla svenska b arbete hittar ju ingenting om dialekter heller å så har jag argumenterande tal på engelskan oxå blä
Trackback